目前分類:跟著健身DVD動一動21 day fix (16)
- Aug 06 Sat 2016 18:51
第三輪運動 21 day fix
- Jun 28 Tue 2016 15:19
第二輪的21 day fix運動
- May 25 Wed 2016 17:27
2016年5月再次挑戰21day fix
- Jul 20 Mon 2015 10:55
吃很開心.運動很痛苦
- Apr 17 Fri 2015 20:58
21 day fix第2回合
- Apr 01 Wed 2015 20:36
21 day fix第三週(進入最後一週)
- Mar 25 Wed 2015 11:19
21day fix邁入第二週
- Mar 24 Tue 2015 15:01
21day fix第七天.是放鬆的瑜珈
- Mar 23 Mon 2015 08:32
這是撞牆期嗎??運動到第六天
- Mar 22 Sun 2015 12:06
21day fix第五天,也是累
- Mar 21 Sat 2015 11:20
21day第四天pliates fix
大腿的鐵腿好多了
但看到是皮拉提斯
心情也沒開心到哪裡
- Mar 20 Fri 2015 10:02
21 day第三天,痛阿~
- Mar 19 Thu 2015 16:33
21day fix第2堂課上半身運動(包含腹部)
- Mar 18 Wed 2015 13:41
21day fix開始的第一天
- Feb 28 Sat 2015 20:54
2015年來點不一樣的主題