最近跳的是這一部15分鐘的健走

節奏比較快一點

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緞帶不是我在做日式布花時的常用材料

我一般都是用棉布,縐布

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2017年 4月上新款瞜~賣場只有yahoo拍賣一個據點,有日式布花需求的朋友,可以來逛逛

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為何想開店呢?當初在搜尋台灣購物網站,發現日式布花髮飾的選擇很少

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今天下午把影片弄出來了

第一部介紹影片,沒有花俏的排版

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這部影片也是我很喜歡跳的一部

覺得跳起來很舒服.心情愉快

影片裡面有用沙袋加重

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<前言>

台北你是誰??這個資料夾,是寫我台北生活工作的感想,心情點滴

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今天突然有想法~不然來嚐試……

錄影片~

就是直接拍一段影片,講我想講的東西,分享的事

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早安

訂了兩本新的細工花

等拿到書後,在來分享心得

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最近開始的有氧運動是~健走

(只是再寫我跳過的心得不是什推薦文,我也不是健身專家)

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